Stil de viata

Este imposibil să separe anxietatea de starea de a fi mamă

Anonim

Întotdeauna am fost un fel de persoană neliniștită. Dacă aș avea o mantră personală, probabil că ar fi „pregătit pentru cel mai rău”. Unul dintre pasiunile mele este să gândesc rezultatul cel mai dezastruos pentru orice situație, astfel încât să-mi dau seama ce aș face dacă ar deveni realitate. În orice moment dat, am conceput complet cum să leg un nod rapid cu cifra de opt și să repele o fereastră departe de un incendiu, să scot un capac de gaură zburător sau să execut o manevră Heimlich în aer pe colțul meu de scaun.. Este ceea ce fac. Așadar, este perfect pentru mine că anxietatea mea a crescut de zece ori de când am devenit mamă.

Astăzi, la casa unui prieten, am văzut că fiul meu zvârlă un mic Tikes alunecând într-o piscină pentru copii cu aproximativ doi metri de apă. L-am ascultat pe jumătate pe prietenul meu vorbind în timp ce l-am privit înghițind o gură de apă și ridicându-se plutind și plângând. Mintea mea s-a aruncat automat într-un segment de știri CBS pe care l-am văzut despre o fetiță care aproape a murit din cauza „înecului uscat”. Gândul de a-mi alerga fiul în ER mi-a aruncat în minte înainte de a respira adânc și mi-am spus că el este amenda. Mi-aș dori să pot opri partea nebună a creierului meu care crede că de fiecare dată când fiul meu tușește poate fi o urgență medicală, dar nu cred că aș putea chiar dacă aș încerca. De fapt, cred că este aproape imposibil să separe anxietatea de starea de a fi mamă - dacă ai dat seama cum, mi-ar plăcea să vorbesc.

Avem acces la mai multe informații decât mamele noastre și mamele lor au făcut-o vreodată și la fel de minunat ca acesta, cred că contribuie la anxietatea pe care o simt multe mame.

În timpul unei recoltări recente pe culoarul de jucării de la Target, m-am ghemuit lângă fiul meu în timp ce a pornit fiecare jucărie zgomotoasă, una după cealaltă, apoi am plecat la cursa în culoarul următor. M-am ridicat prea repede și m-am amețit puțin … și creierul meu a intrat în mod panic complet. M-am convins că sunt la câteva secunde de la ieșire și trebuie să-mi fac un plan pentru ce să fac cu fiul meu, în timp ce mă așez pe podeaua țintei, inconștient.

Am început să privesc în sus și în jos pe culoar pentru alte mămici sau doamne bătrâne prietenoase și de încredere și am planificat ce le voi spune. Mi-am imaginat că merg până la ei și spunând: „Scuzați-mă, cred că pot să trec afară, puteți să-l țineți pe fiul meu…” chiar înainte de a mă prăbuși pe podea. Creierul meu s-a înrădăcinat cu această fantezie timp de câteva secunde înainte să fiu atras înapoi de realitate de către fiul meu care încă mai scăpa de jucării, fără să știe că am imaginat să-l predau unui străin. Nu este prima dată când mi s-a întâmplat așa ceva și sunt sigur că nu va fi ultima. A fi mamă este cel mai mare cadou pe care l-am primit vreodată și cu acel cadou vine o cantitate copleșitoare de responsabilitate și, sincer, asta mă îngrozește.

Există atât de multă presiune asupra mamelor din momentul în care află că sunt însărcinate. Avem acces la mai multe informații decât mamele noastre și mamele lor au făcut-o vreodată și la fel de minunat ca acesta, cred că contribuie la anxietatea pe care o simt multe mame. Există imagini perfect luminate cu femei care alăptează sub un copac care poartă o coroană de flori și o rochie curgătoare pe Instagram și fotografiile unor săli de joacă imaculate cu niște jucării scumpe din lemn organic, care te pot lăsa să te simți ca și cum ai fi cea mai tare mizerie a unei mame pe planeta.

Am o persoană minusculă care se uită spre mine pentru a-i arăta cum să navigheze în această lume când abia mi-am dat seama cum să o navighez singură.

Avem impresia că trebuie să fim totul pentru toată lumea și să facem totul cu un zâmbet pe față și, cu adevărat, asta nu este sustenabil. Avem nevoie de mai multe imagini cu mamele frazate, mamele care au ars rețeta de cină pe care au găsit-o și au servit în schimb niște unt de arahide și jeleu. A stabili bara prea sus și a te aștepta să fii super-mama 24/7 este o rețetă pentru dezastru. Este bine să recunoașteți că vă simțiți copleșit, este bine să vă faceți griji că nu faceți o treabă bună și este și mai bine să cereți ajutor atunci când aveți nevoie.

Mi-am dorit să fiu mamă toată viața mea, iar acum, în sfârșit, sunt una, se simte ca presiunea este să facă acest lucru perfect. Am fost întotdeauna un perfecționist și nu sunt unul care să mănânce pe jumătate. Când îmi pasă de ceva, îi ofer 100 la sută din timp și energie, iar asta s-a vărsat cu siguranță în parenting. Mi-aș dori să mă pot relaxa și să mă bucur de copilăria fiului meu, dar recunosc că îmi petrec mult timp îngrijorat de faptul că fiecare decizie pe care o iau, fiecare interacțiune pe care o am cu el, va modela persoana pe care devine. Știu că sunt o persoană bună, de aceea el va fi o persoană bună, dar greutatea responsabilității de a crește o persoană minusculă se simte atât de grea uneori. Viața mea nu mai este doar despre mine, nu sunt singurul care simte consecințele acțiunilor mele. Am o persoană minusculă care se uită spre mine pentru a-i arăta cum să navigheze în această lume când abia mi-am dat seama cum să o navighez singură.

Când sunt în stare să mă îndepărtez de sălbăticia gândurilor mele și mă gândesc cu adevărat la ce are nevoie fiul meu, știu că nu are nevoie de mine pentru a fi perfect. De fapt, el va învăța mult mai multe din imperfecțiunile mele decât va face din lucrurile pe care le fac bine. Ceea ce are nevoie este să-i arăt cât de mult îl iubesc în fiecare zi. El are nevoie ca eu să fiu sincer - cu mine și cu el - și are nevoie de mine pentru a-i arăta că este bine să fii vulnerabil și să-ți exersezi cifra de opt noduri din când în când.

Este imposibil să separe anxietatea de starea de a fi mamă
Stil de viata

Alegerea editorilor

Back to top button