Concentrarea pe orice lucru poate fi o sarcină destul de descurajantă, dar imaginați-vă că este un copil. Lumea este acest loc mare, interesant, plin de lucruri noi și interesante. O pasă? Ăsta, sări! O carte pop-up? Cum face asta ?! Și apoi sunt toate distragerile. Tablete, telefoane mobile, ecrane TV … atât de mult de privit, atât de puțin timp. Nu este de mirare să ții un copil în sarcină este aproape imposibil. Din fericire, mai mult de câteva mămici au sfaturi despre cum să-i concentreze pe copii și, norocos pentru noi, acele mămici sunt dispuși să le împărtășească secretele cu restul dintre noi.
Nu este întotdeauna ușor pentru mine să-mi păstrez propriul fiu în vârstă de 4 ani concentrat și pe sarcină. Când trebuie să-l țin preocupat de zbor, încerc să-l determin să facă exerciții de respirație cu mine. Uneori, folosim o aplicație pentru a atinge acest obiectiv, așa că el are un singur lucru și un singur lucru, pentru a ne concentra pe măsură ce respiră înăuntru și în afară. Dacă suntem într-un loc aglomerat, tare sau aglomerat, știu că nu va putea să se concentreze decât dacă plecăm sau facem o plimbare. Și în ceea ce privește cotidianul general, consider că a avea și a se potrivi cu un program stabilit (mai ales când vine vorba de mese și napi) într-adevăr îl ajută să se concentreze pe parcursul zilei.
Dar fiecare mamă și fiecare copil și fiecare familie și fiecare set de circumstanțe sunt diferite. Așa că am întrebat alte mămici cum își mențin copiii concentrați și, ei bine, au avut câteva sugestii destul de fantastice:
