Când ești însărcinată (iadul, când ești om), foamea poate să lovească la un moment dat. Am fost de două ori acolo și știu durerea de a simți că ai de gând să mor de foame, dar nu pot găsi nimic care să sune bine. Când îți este foame și ai nevoie de mâncare cât mai repede, ai nevoie de ceva ce poți crea rapid și (ideal) ceva făcut cu ingrediente ușoare, care nu te vei simți vinovat de mâncare mai târziu. Aveți nevoie de gustarea finală, cea mai dorită de sarcină.
Introduceți aceste felii de portocale înmuiate de ciocolată sărată, sărate, de Kathi la Deliciously Yum. Gata în câteva minute, aceste delicioase delicioase îți vor satisface poftele pentru ceva sărat și dulce într-o singură delicioasă. Nu este mult mai bun decât atât. Și pentru a le face și mai ispititoare, ce se întâmplă dacă ți-aș spune că aceste gustări sunt de fapt bune pentru tine?
Ciocolata neagră este practic un superaliment pentru sarcină. Conform revistei Graviditate, există multe beneficii pentru consumul de ciocolată neagră, precum reducerea stresului și chiar contribuirea la prevenirea preeclampsiei. Nu mai vorbim, așa cum observă Clinica Mayo, ciocolata neagră este plină de grăsimi monosaturate, despre care se știe că îmbunătățește colesterolul din sânge și ajută la controlul zahărului din sânge - un beneficiu mare dacă suferiți de diabet gestațional.
De parcă aceste beneficii nu ar fi suficiente, există și fructele de sub ciocolată. După cum probabil știți, portocalele sunt ambalate cu vitamina C, care, așa cum ar avea natura, este un supliment important pentru gravide. BabyCenter remarcă faptul că vitamina C ajută corpul să producă colagen, proteina responsabilă de producerea țesutului, cartilajului, oaselor și pielii.
Așadar, de ce să nu ucizi două pofte cu o singură gustare și să faci din această rețetă delicioasă accesul tău la apariția foamei? Puteți chiar să bateți mai multe loturi și să le salvați pentru mai târziu, să le împărtășiți cu prietenii dvs. sau, să fim reali, să mâncați singuri întregul lot.
