Nu este ușor să vină cu un fel de mâncare de Ziua Recunoștinței, pe care îl place tuturor. Este posibil să aveți oaspeți care sunt paleo, fără gluten, vegetarieni, vegani, alergii - numiți un ingredient, există posibilitatea ca cineva să fie nevoit să-l evite. Mai ales că este vorba despre o vacanță în care doriți să promovați incluziunea și cât de recunoscător sunteți că toată lumea s-a adunat la locul dvs. pentru a mânca împreună, găsirea că o rețetă de servit care se potrivește tuturor este extrem de importantă. Toate aceste restricții alimentare ar fi o situație mai dificilă, desigur, dacă nu ar exista cel puțin o parte pe care o puteți oferi oaspeților, fără a fi nevoie să vă faceți griji, chiar dacă toată lumea ar putea să o mănânce. Aia specială, atotcuprinzătoare? Umilul cartof dulce umplut de la Happy Healthy Life.
Iată de ce trebuie să includeți cartofii dulci umpluți la masa de Ziua Recunoștinței. Oricine poate mânca un cartof dulce, iar ceea ce oaspeții aleg să le umple cu totul este complet. De la vegetarienii care nu pot face bucăți de slănină până la oaspeții fără gluten, care trebuie să rămână de la coșul cu rolă, cartoful dulce reprezintă cea mai bună opțiune, în jos, la mijloc. Puteți oferi o mulțime de topping-uri favorabile dietei pentru mulțimea de restricții, cum ar fi spanacul aburit, quinoa și arpagicul. Cu această opțiune, puteți chiar să vă bucurați de mâncărurile pictate de la masa copiilor, oferind câteva lucruri clasice, nu atât de sănătoase, precum smântâna și păturile de unt. (Oh - și opțiunile mai puțin sănătoase, evident, nu sunt limitate doar pentru copii. Frumusețea ideii este să-i lase pe toți să-și facă Ziua Recunoștinței.)
Întrucât aceasta este cea mai plăcută opțiune pentru masa dvs. de Ziua Recunoștinței, puteți chiar să faceți un bar minunat de cartofi dulci, care să conțină toate toppingurile pe care oaspeții le-ar putea dori să le aducă în a lor. Ce este grozav la acești tipi, pe lângă versatilitatea lor (în serios, merg cu aproape orice) este că, la nivel de bază, sunt benefic pentru sănătatea ta. Cartofii dulci singuri sunt buni pentru inima ta, menține-ți zahărul din sânge și chiar ajută la stres, ceea ce, hai să-l înțelegem, ar putea fi de fapt perfect după o zi lungă de navigare a tone de oameni și farfurii. Rugați-vă rudele sărbătoarea că vă sunt mulțumitoare pentru dvs. în acest an cu acest fel de mâncare clasic pe care oricine își poate face singur, indiferent de ce poate mânca.
