Când eram însărcinată, tot ce mi-a spus oricine a fost cum îmi voi lua în curând la revedere de la somn. Dar, în general, după ce îți găsești șanțul și micuțul tău nu mai este un nou-născut, acele întreruperi de la miezul nopții se transformă într-o amintire îndepărtată. Adică până când copilul tău devine copil. În acel moment, este posibil să observi că micuțul tău nu doarme toată noaptea la fel de ușor și poate începe să te întrebi de ce se trezește copilul meu noaptea.
Într-un fel, este ca și cum ai compara merele cu portocalele. Un copil de 3 luni și un copil de 3 ani pot perturba atât ora de culcare, dar în moduri complet diferite. Un copil strigă pentru că nu-ți pot spune că le este foame, sunt reci sau ude. Un copil mic te va pufni în față până te vei trezi doar pentru a-ți spune că și-au amintit că au desenat ieri un dinozaur albastru în clasă. Poveste adevarata.
Pe lângă faptul că se miră de operele de artă preșcolară la o oră neplăcută, ce face ca un copil să se ridice în miezul nopții? După cum a declarat expertul pentru somn în pediatrie, Dr. Jodi Mandell, la Baby Center, schimbarea este cel mai frecvent motiv pentru care un copil mic se trezește în timpul nopții - o schimbare a mediului, a programului sau chiar a vremii de afară. Copiii, în special cei mai tineri, se bazează pe rutină. Așadar, la mijlocul nopții tulburările ar putea fi modul lor de a încerca să se adapteze la noua lor situație. După ce s-au aclimatizat, modelul lor de somn ar trebui să se rezolve singur.
Cu toate acestea, dacă nimic nou nu le-a afectat agenda zilnică, iar somnul lor potrivit este însoțit de plâns, febră sau transpirație rece, poate doriți să apelați medicul pediatru. Potrivit experților de la Ce să te aștepți, a fi bolnav contribuie la trezirea nocturnă. Indiferent dacă este doar o eroare care face runda sau o posibilă infecție, este bine să aveți un medic care să excludă orice probleme medicale. În cazul în care nu există nimic întrerupt de boală, care întrerupe ora de culcare, terorile de noapte pot afecta, de asemenea, somnul copilului dvs., potrivit Health Health. Diferență de coșmaruri, terorile nocturne sunt mai mult similare cu mersul în somn și probabil rezultatul maturității sistemului nervos central al copilului tău. Deși te poate scăpa, te poți asigura că nu își vor aminti incidentul, deoarece terorismele nocturne apar în cea mai adâncă parte a ciclului somnului, după cum a explicat în continuare Kids Health. Cel mai bun lucru pe care îl poți face în acest scenariu este să-ți calmezi, să nu te trezești, copilul tău și să încerci să-ți menții rutina mai dinainte de culcare. Dacă toate celelalte nu reușesc, amintiți-vă doar că aceste nopți nedormite nu vor dura pentru totdeauna.
