Ianuarie este o lună plină de rezoluții. În prima zi a lunii, pe măsură ce fiecare dintre noi ne luăm la revedere de la anul precedent, facem drum pentru toate lucrurile pe care intenționăm să le facem odată ce avem o ardezie proaspătă. Ne întrebăm: Ce voi face mai bine anul acesta? Cum mă voi descurca mai bine? Ce vreau să schimb despre mine? Despre comportamentele mele? Cum pot îmbunătăți ? Rezolvările făcute de femei în mare parte obțin un rap rău. La valoarea nominală, este atât de ușor să presupunem că vor fi la fel: voi pierde în greutate !; O să mă trezesc mai devreme !; Voi călători! dar dacă aruncați o privire mai adâncă, veți observa cât de brute și adevărate sunt rezoluțiile făcute de femei - în special de mămici. Sunt complexe, cu mai multe straturi și sunt, de asemenea, incredibil de sinceri.
Mamele nu fac doar rezoluții de la sine. Aceștia iau în considerare în mod constant lucrurile pe care le fac și spun și cred că le vor modela și influența copiii. Deși mamele se confruntă cu aceste tipuri de decizii zi de zi, noul an oferă o oportunitate de a privi anul în ansamblu și de a lua în considerare toate lucrurile pe care intenționează să le schimbe și să le îmbunătățească. Pentru 2017, Romper a vorbit cu 31 de mame diferite din toată țara, în efortul de a evidenția cât de diverse, îndrăznețe și emoționante sunt rezoluțiile lor.
Nume: Yvette Manes
Vârsta: 40 de ani
Oraș și stat: Tampa, Florida
Ocupația: scriitor
Câți ani aveți copiii: 16 ani și 14 ani
Este bine ca copiii mei să știe că uneori trebuie să aibă răbdare cu ceea ce au nevoie de la mine, deoarece am un obiectiv personal pe care încerc să-l ating - nu este întotdeauna despre ei.
Ce rezoluție credeți că ar trebui să faceți? De ce te simți așa ?: Simt că ar trebui să merg la o dietă. Pentru că am câștigat ceva greutate anul trecut, hainele mele încep să se simtă mai strânse și îmi fac griji că oamenii au început să observe.
Care este rezoluția dvs. reală în acest an și de ce ?: să vă faceți griji mai puțin în ceea ce privește dieta și numărul de pe scară și, în schimb, să vă faceți timp pentru a face exerciții fizice. Oh! Și să cumperi haine care să se potrivească confortabil, chiar dacă înseamnă să urci o dimensiune.
Care este singura rezoluție pe care nu o vei mai face ?: Alăturarea unei săli de sport. Când vă alăturați unei săli de sport la începutul anului, este o rețetă a eșecului. Saloanele de sport sunt aglomerate și este frustrant să-ți faci antrenamentul atunci când aștepți mașini. Anularea unei membri la sală este un coșmar pentru sine. Economisiți taxele de sală și cumpărați o banda de alergare, o mașină eliptică sau un set de greutate. Comunitățile și centrele de recreere au adesea cursuri ieftine de Zumba sau yoga. Puteți chiar să-i YouTubeți pe acești copii ai cursurilor și să lucrați în confortul din propria casă.
Care este un lucru din viața ta pe care vrei să-l schimbi, dar nu simți că poți ?: Timp pentru o viață socială. Este greu să lucrezi și să fii îngrijitorul primar, mai ales când soțul tău are un program imprevizibil. Copiii mei sunt mai mari, așa că nu trebuie să găsesc babysitters. Dar programele proprii și viețile sociale mă țin în permanență. Dacă apare ocazia pentru mine să stau cu prietenii sau să merg la o întâlnire cu soțul meu, sunt adesea prea scurs, alegând în schimb să stau acasă sau să mănânc cu soțul meu în fața televizorului.
Care este un lucru pe care l-ai făcut sau nu l-ai făcut anul trecut pentru care te-ai iertat ?: Mă iert că am renunțat la rutina mea de exerciții. Mă plimbam / jogging aproape de cinci mile pe zi de mai multe ori pe săptămână, dar am renunțat încet la încet când am trecut de la freelance la scrisul de personal. În cele din urmă, mi-am dat seama de o modalitate de a-mi echilibra casa și responsabilitățile de muncă pot începe acum să reincorporez fitness-ul în rutina mea.
Le spui copiilor tăi rezoluția? De ce sau de ce nu ?: Da, pentru că simt că este important să stabilim obiective și să fim trași la răspundere. De asemenea, este bine ca copiii mei să știe că uneori trebuie să aibă răbdare cu ceea ce au nevoie de la mine, deoarece am un obiectiv personal pe care încerc să-l ating - nu este întotdeauna despre ei. Mamele trebuie să se concentreze asupra lor.
Ce anume vrei pentru copiii tăi în acest an ?: Sănătate, fericire și încredere în sine. Cu aceste trei lucruri, pot atinge orice obiectiv stabilit.
