„Mi-e milă”, a spus fiica mea. „Mami! Am zâmbit. Am zâmbit peste umăr - eram în mijlocul făcând feluri de mâncare - și am strigat înapoi: „A, dragă. Esti draguta! Așa că este foarte drăguț. ”Râse, arătă spre ea însăși și mă întrebă„ Am pit-ty? ”În timp ce o priveam pe podea, râzând și zâmbind și simțindu-mă atât de încrezător în sine, m-am întrebat ce fac. Ce făceam cu mâinile acoperite de săpun și ochii coborâți în chiuvetă? Am oprit apa, mi-am uscat palmele pe pantaloni, am ridicat-o și am spus: „Amelia, ești frumoasă! Absolut superb! ”Am continuat, „ zâmbetul tău. Părul tău ondulat. Drăguțele tale degetele mici. Burtica ta, i-am gâscat-o. „Totul despre tine este drăguț.”
Ea a râs și a râs și a râs.
Ca mamă, sper că se va simți „pit-ty” și frumos și frumos pentru totdeauna. Nu mă pot abține să visez că încrederea ei va crește. De aceea o să vorbesc cu fiica mea despre corpul ei și despre imaginea corpului ei, pentru că știu drumul care urmează. Știu ce vine și vreau să fie înarmată cu cunoștințele pentru a lupta împotriva ei.
Când aveam vârsta fiicei mele, eram și eu fără griji. Nu-mi păsa ce credeau alții. Am dansat sălbatic și am cântat tare. Am purtat șosete nepotrivite și pantofi de ponei laterali. Și nu m- am preocupat niciodată de scara asta blestemată. A fost doar ceva ce trebuia să pășesc la cabinetul medicului, doar un alt lucru care stă între mine, un autocolant și o acadea roșie.
Nesiguranțele mele fizice păstrează aproape fiecare amintire fericită pe care o am: absolvirea mea, logodna mea de doi ani și jumătate, ziua nunții mele.
Dar cândva între școala elementară și liceu, toate acestea s-au schimbat. Între 11 ani și 12 ani, totul s-a schimbat, după ce am renunțat la păpușile Barbie, dar înainte de a cumpăra primul sutien de antrenament, totul arăta altfel.
Înainte de mult, eram conștient de sine, autocritic și îmi făceam să-mi urăsc corpul. Uram fiecare lucru despre asta. Am început să port tricouri supradimensionate și blugi baggy la vârsta de 13 ani. Am început să cercetez anorexie și bulimie când aveam 14 sau 15 ani și am petrecut nenumărate ore citind despre alimente și „diete” și despre diferitele moduri prin care puteți pierde în greutate. Am învățat cum să spun că nu îmi este foame, chiar și când eram. Am început să mănânc singur.
În momentul în care am început să număresc calorii, eram deja adânc în genunchi în ceea ce medicii ar numi mai târziu EDNOS (o tulburare alimentară, care nu este specificată altfel) și tulburarea dismorfică a corpului încă de numit sau definită. Aceasta a continuat ani de zile, nu boala în sine, ci gândurile dezordonate și imaginea mea de sine distorsionată. A rămas cu mine prin liceu și colegiu. M-a transportat de la 20 de ani până la 30 de ani, iar insecuritățile mele fizice păstrează aproape fiecare amintire fericită pe care o am: absolvirea mea, logodna mea de doi ani și jumătate, ziua nunții mele. Mi-au îmbrăcat chiar sarcina, cel puțin devreme.
Dar atunci, în timpul sarcinii, ceva s-a schimbat. Când am lovit a patra lună, am fost mulțumit de corpul meu. Știam că fiecare kilogram câștigat îmi va face fetița mai mare și mai puternică și mă va face mai mare și mai puternic. Pentru prima dată în viața mea, am dat drumul: așteptărilor impuse de societate și a vocii din capul meu. Am mâncat când am vrut, am lucrat când am putut și m-am oprit la pui de somn ori de câte ori a fost nevoie. M-am răsfățat. M-am ascultat. Și mă iubeam pe mine și pe corpul meu și am avut sarcina să mulțumesc pentru asta.
Vreau ca ea să știe cât mai curând că a fi diferit nu este doar un lucru bun, ci un lucru minunat. Vreau ca ea să știe că diferențele noastre care ne fac mari, speciali, unici, memorabili. Vreau ca ea să știe că diferențele noastre ne definesc, nu cine sau ce purtăm.
Atunci de ce să-i atragă atenția fiicei mele asupra corpului ei - mai ales dacă nu este încă în mintea ei? De ce să-i spun despre lucruri precum Photoshop, percepția publică sau (mai exact) concepția greșită publică? De ce să vorbesc cu fiica mea despre imaginea corpului ei?
Pentru că oglinzile se mint. Mass-media este minciună. Mințile noastre minte. Într-o zi va pune la îndoială valoarea ei din cauza modului în care arată sau nu arată corpul ei. Va găsi vina cu ea însăși: brațele ei vor fi prea subțiri sau picioarele ei vor fi prea grase. Poate pieptul ei va fi prea plat sau bustul ei, prea mare. Se va compara cu altcineva, se va gândi „doar” la orice număr de lucruri. Va începe să-și spună ce și-au spus fetele și femeile de ani și ani și ani: că nu este suficient. Și vreau ca ea să știe cât mai curând că a fi diferit nu este doar un lucru bun, ci este un lucru minunat. Vreau ca ea să știe că diferențele noastre care ne fac mari, speciali, unici, memorabili. Vreau ca ea să știe că diferențele noastre ne definesc, nu cine sau ce purtăm. Vreau ca ea să-și amintească că formele noastre ne fac frumoase, niciodată dimensiunile noastre. Vreau ca ea să știe că cine este contabil mult mai mult decât ceea ce este.
Îi voi arăta că picioarele ei pot face în loc să o învețe ce nu pot. Îi voi arăta că trupul ei este puternic, un vas pe care ar trebui să fie mândru că îl deține. O voi învăța că este limitată doar de propria minte.
Vreau ca fiica mea să știe că indiferent ce se întâmplă, voi fi mereu mama ei. Voi fi întotdeauna aici pentru a asculta, pentru a ajuta, pentru a da un umăr atunci când ea are nevoie într-adevăr de unul. Vreau ca ea să știe că poate veni la mine, indiferent de oră, zi sau an sau an sau problemă, pentru că voi asculta și voi ajuta, și o voi iubi la fel.
Nu voi vorbi despre diete sau desăvârșire și voi avea grijă să nu lăsăm să se înrădăcineze acasă cuvintele precum „grăsime” sau „urât” sau „pierdere în greutate”. În schimb, mă voi concentra să trăiesc o viață întreagă, să cumpăr alimente întregi, să gătești mese sănătoase. Îi voi arăta că picioarele ei pot face în loc să o învețe ce nu pot. Îi voi arăta că trupul ei este puternic, un vas pe care ar trebui să fie mândru că îl deține. O voi învăța că este limitată doar de propria minte.
Și în timp ce coacem, râdem și mâncăm și fugim, o voi învăța cum funcționează corpul ei - și vreau să spun totul, de la cap până la sâni și vagin. O voi învăța ce înseamnă să fii sănătos și, cel mai important, fericit. O voi duce pe plimbări lungi, voi urca copaci în parc, voi face pull-up-uri pe locul de joacă și îi voi arăta cât de frumoase pot fi femeile puternice și independente. (Acest lucru înseamnă, de asemenea, că voi reorganiza probabil sufrageria singură sâmbăta viitoare, doar pentru a-i arăta și femeilor ei pot muta lucrurile.)
Știu că imaginea corpului este o conversație greu de purtat cu oricine la orice vârstă, dar asta nu înseamnă că o să fiu departe de a o avea. Vreau să vorbesc cu fiica mea despre imaginea corpului, pentru că vreau ca ea să știe adevărul: este responsabilă. Vreau ca ea să se simtă împuternicită și controlată și mândră de corpul ei. Nu vreau să fie lăsată singură pentru a-și da seama singură. Așa că ne vom da seama împreună. Vom fi o echipă. Și indiferent de ce, fata mea va ști că nu este singură.
